صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة11
مجلة

الرماة صدر الحيوان

الرماة صدر الحيوان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب رماة صدر الحيوان. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 12 وتكاليف Serving 1.09 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 213 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الحليب وجبن البارميزان وسلطة الكرنب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك هانوكا حدث. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ اليهودي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. حاول بسيطة بطيئة طباخ صدر الحيوان & صدر الحيوان القلبية التاكو, حساء البازلاء الرماة، و الرماة الروبيان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى الحليب و 2 كوب ماء في قدر على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر. خفقت تدريجيا في الحصى والملح. غطيها وخففي الحرارة إلى درجة منخفضة واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر لمدة 10 إلى 15 دقيقة أو حتى تتكاثف.
المكونات سوف تحتاج
2 أوقية شيدر مبشورة2 أوقية شيدر مبشورة
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
2
يرفع عن النار; ضجة في الجبن حتى المخلوطة.
3
صدر الحيوان طبقة, فريك, وسلطة الكرنب في 12 (8 أوقية. رذاذ مع صلصة الشواء.
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرةشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
2 أوقية شيدر مبشورة2 أوقية شيدر مبشورة
4
قدميها على الفور.