الرقاق جبني
الرقاق جبني هو نباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 60 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 200 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. مزيج من الجبن كولبي مونتيري جاك, الرقاق الدقيق, طماطم, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق صلب. حاول ليس تورتيلا أبوليتا الخاصة بك, ستيك تورتيلا، و التورتيلا القرنبيط لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني شواية مسطحة أو مقلاة إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
طبقة التورتيا مع الذرة والجبن.
ضع التورتيلا الثانية في الأعلى.
سخني حتى يذوب الجبن ويصبح كلا التورتيلا بنيا قليلا. أعلى مع شريحة الطماطم وخدمتها.