الربيع المحار الحساء

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء المحار الربيعي. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 2614 سعرة حرارية, 241 جرام بروتين، و 74 جرام دهون كل. ل Serving 42.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 90% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. هذه الوصفة من جمهورية الغذاء لديها 10 المشجعين. إذا كان لديك اللفت والطماطم المعلبة والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي بروفين إرمال المحار الحساء, جزيرة توسكان المحار الحساء، و يخنة لحم الضأن الربيعي.