الرباعية من إسبرسو جل إرميس

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب الرباعية من جل الإسبريسو. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 368 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 94 سنتا لكل وجبة. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مزيج من البراندي والسكر والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. حاول إسبرسو جل إرميس مع الفستق المسكر, جل الفاكهة المكثف، و العاطفة-جيلي الفاكهة لوصفات مماثلة.