الرئيسية

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? المنزل يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. ل Serving 2.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 615 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 46 جرام دهون كل. هذه الوصفة من نوريسيبس لديها 24 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط القرنفل المطحون والبصل المتوسط والأغصان وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل "هوم سويت هوم" كوخ الزنجبيل, المنزل السلس المنزل، و بطاطا مقلية في المنزل.