صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 30 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة100
مجلة

الذرية آهي الوخزة (حار آهي الوخزة مع الماء الفلفل الحار)

الذرية آهي الوخزة (حار آهي الوخزة مع الماء الفلفل الحار)
الذرية آهي كزة (حار آهي كزة مع الماء الفلفل الحار) يأخذ تقريبا 8 ساعات و 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 448 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل 9 9.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 54% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي الثمن ل سوبر بول. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من خل الأرز وملح الكوشر وصلصة شويو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 86%، وهو أمر رائع. حاول آهي كزة, آهي كزة، و آهي التونة كزة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطعي التونة إلى مكعبات صغيرة وضعيها في وعاء خلط متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
اليوسفي، لكل منهمااليوسفي، لكل منهما
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
2
يسكب ماء الفلفل الحار والشويو فوق مكعبات التونة.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
شويوشويو
3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص
اليوسفي، لكل منهمااليوسفي، لكل منهما
3
أضف صلصة الرايو والسريراتشا.
المكونات سوف تحتاج
سريراتشاسريراتشا
4
تخلط معا والسماح للتونة تنقع لبضع دقائق. قطعي فلفل هاواي والفلفل الشبح وهابانيرو إلى مكعبات صغيرة قدر الإمكان وأضيفيها إلى وعاء الخلط.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
اليوسفي، لكل منهمااليوسفي، لكل منهما
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
5
أضف سلطة الأعشاب البحرية واخلط جميع المكونات معا. قبل التقديم ، يرش ملح البحر والتوابل اليابانية فوق الوخزة. الاجهاز عن طريق إضافة توبيكو. بدلا من ذلك ، يمكنك تقديمه في كوب مارتيني مبرد مع مزيج الأعشاب البحرية في الأسفل ومزيج الوخز في الأعلى. يمكنك قطع شق في تشيلي هاواي وتعلق على الزجاج كزينة.
المكونات سوف تحتاج
- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة
4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة
الأعشاب البحريةالأعشاب البحرية
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
6
سخني الفلفل الحار والزنجبيل والثوم والخل والملح مع 2 كوب ماء في قدر ، لكن لا تغلي. قلب جميع المكونات وضعها في زجاجة أو برطمان (أكبر بقليل من 1 لتر) وأغلقها. (كن حذرا من البخار لأنها سوف تهيج عينيك وتجويف الأنف.) برد طوال الليل واترك النكهة تتطور في الماء. استخدم كما تفعل مع أي صلصة حارة.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)