صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

الذرة المشوية مع هالبينو-زبدة الليمون

الذرة المشوية مع هالبينو-زبدة الليمون
الذرة المشوية مع زبدة هالبينو الجير قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 237 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.23 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك ملح كوشير وقشرة ليمون وفلفل هالابي شيمو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 17%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة هي ذرة مشوية مع هالابي شيمو-زبدة الليمون, الذرة المشوية على قطعة خبز مع هالابي شيمو-زبدة الليمون، و ذرة مشوية مع زبدة ليمون هالبينو.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 4 الأولى ، والشكل في سجل 6 بوصة ؛ التفاف في ورقة الشمع ، والبرد 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
ورق الشمعورق الشمع
2
فرك الذرة بزيت الزيتون ؛ يرش بالتساوي مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
زيت الزيتونزيت الزيتون
الذرةالذرة
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
3
اشوي الذرة ، مغطاة بغطاء الشواية ، على نار عالية (400 إلى 500) ، مع التقليب كثيرا ، من 15 إلى 20 دقيقة أو حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
4
يقدم مع الزبدة المنكهة.
المكونات سوف تحتاج
زبدة بنكهةزبدة بنكهة
5
الإعدادية: 25 دقيقة., البرد: 1 ساعة., شواء: 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية