الذرة الحلوة وشوربة الحدوق المدخنة
الذرة الحلوة & المدخن الشوربة الحدوق يأخذ ما يقرب من 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. ل Serving 4.32 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 43 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 622 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 86 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من مقبض الزبدة والحليب والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل سمك الحدوق المدخن وشوربة الذرة الحلوة مع خبز هربي بالثوم, حساء سمك الحدوق المدخن، و حساء سمك الحدوق المدخن.
تعليمات
سخني الزبدة في قدر كبيرة. نصيحة في لحم الخنزير المقدد ، ثم يطهى حتى يبدأ في اللون البني.
يضاف البصل ويطهى حتى يصبح طريا ، ثم يسكب فوق الحليب ويحرك البطاطس. يغلى المزيج ثم يترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.
يضاف الحدوق ، ثم يترك ليطهى بلطف لمدة 10 دقائق أخرى. الآن يجب أن تذوب الأسماك حتى تتمكن من كسرها إلى قطع كبيرة. يقلب من خلال الذرة الحلوة, ثم يطهى لبضع دقائق أخرى حتى ينضج السمك ويذوب الذرة الحلوة. مبعثر على البقدونس ، في حالة استخدام.
تقدم مع الكثير من الخبز المقرمش.