الديك الرومي المطبوخ في المنزل

قد يكون الديك الرومي المطبوخ في المنزل هو المكان الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 370 سعرة حرارية, 53 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من البقدونس والكرفس والشمبانيا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق جيد جدا. حاول عشاء ليلي مطبوخ في المنزل (ولكن ليس من قبلي), كيف تطبخ: هامبان وطهي المنزل كوا باو، و الفاصوليا المطبوخة في المنزل المتواضعة لوصفات مماثلة.