الديك الرومي المشوي وكويساديلا الفاصوليا السوداء
وصفة الديك الرومي المشوي وكويساديلا الفاصوليا السوداء يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي تقريبا 15 دقيقة. هذا هور دي مازا له 604 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 34 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. توجه إلى المتجر والتقاط مخلل هالبي إرموس, سحبت لحم الديك الرومي المشوي, أوراق الكزبرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي تركيا والفاصوليا السوداء كويساديلاس, الذرة بالكراميل وكويساديلا الفاصوليا السوداء مع صلصة الكوسة المشوية، و الفاصوليا السوداء كويساديلاس.
تعليمات
يمزج الجبن والديك الرومي والفاصوليا السوداء والفلفل الحار والكزبرة في وعاء متوسط الحجم.
انشر نصف خليط الجبن على نصف التورتيلا ، تاركا حدا صغيرا حول الحافة. اطو التورتيلا بقوة إلى نصفين لإحاطة الجبن. كرر مع التورتيلا المتبقية.
سخني الزيت في مقلاة غير لاصقة أو من الحديد الزهر مقاس 10 بوصات على نار متوسطة حتى تلمع. أضيفي التورتيلا المطوية بعناية إلى المقلاة واطهيها ، واهتزي المقلاة برفق حتى يصبح الجانب الأول بنيا ذهبيا ومنتفخا ، من 1 إلى 2 دقيقة. الرقاق فيب بعناية مع ملعقة فترة زمنية محددة مرنة ، مع رش الملح ، ويطهى على الجانب الثاني حتى تكتسب اللون البني الذهبي وينفخ ، 1-2 دقائق أطول.
نقل إلى لوحة مبطنة منشفة ورقية والسماح للراحة 1 دقيقة.
تقطع كل منها إلى أربع قطع وتقدم