صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

الدواجن البولندية

الدواجن البولندية
يمكن إعداد وصفة الدواجن البولندية في حوالي ساعة و10 دقائق. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. مقابل 1.5 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 16% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم على 375 سعرة حرارية و23 جرامًا من البروتين و27 جرامًا من الدهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس أحبوا هذا الطبق الرئيسي حقًا. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على فص الثوم والدجاج اللاحم/المقلى والملح وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 39%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي الدواجن البولندية، توابل الدواجن، وتتبيلة الدواجن الخاصة بالجدة.

تعليمات

1
في وعاء كبير، قم بجمع المكونات الأربعة الأولى.
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
ضعه في الجزء السفلي من 13 بوصة. × 9 بوصة. طبق الخبيز. قمة مع النقانق والدجاج.
المكونات سوف تحتاج
باذنجان صغير مقشر ومقطع مكعباتباذنجان صغير مقشر ومقطع مكعبات
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
3
يرش الملح والفلفل والزعتر.
المكونات سوف تحتاج
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
4
تُخبز في الفرن على حرارة 350 درجة لمدة 60-65 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج وتصبح العصائر صافية، ويُغطى أحيانًا بعصائر المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
باذنجان صغير مقشر ومقطع مكعباتباذنجان صغير مقشر ومقطع مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر