صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة84
مجلة

الدهون / السعرات الحرارية خفض كعكة الجزر

5
4
3
2
1
الدهون / السعرات الحرارية خفض كعكة الجزر

الدهون / السعرات الحرارية خفض كعكة الجزر

الدهون / السعرات الحرارية خفض كعكة الجزر هو نباتي وصفة مع 1 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 87 جرام بروتين, 176 جرام دهون، وما مجموعه 6154 سعرة حرارية. ل Serving 8.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 79% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الفصح. إذا كان لديك الملح والقرفة وجوز الهند وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 84%، هذا الطبق ممتاز. وصفات مماثلة تشمل سلطة البروكلي الخام (منخفضة السعرات الحرارية / منخفضة الدهون), الكمأ كعكة الجزر الخالية من الغلوتين - {منخفض السعرات الحرارية + قليل الدسم}، و كعكة الجزر الصحية كعكة الجبن المجمدة - {خالية من الغلوتين ، منخفضة الدهون + منخفضة السعرات الحرارية}.

المكونات

901 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية1801 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل5001 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر المبشورالجزر المبشور101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل أحمر مفروم للتقديمبصل أحمر مفروم للتقديم1801 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجوز الهند المقشرجوز الهند المقشر3قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)5001 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض21 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)2501 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأناناس مطحونأناناس مطحون21 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور2501 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبديل السكر سبليندا (يمكن أيضا استخدام السكر)بديل السكر سبليندا (يمكن أيضا استخدام السكر)2501 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري901 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت نباتي أو زبدةزيت نباتي أو زبدة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا