الدهنية جدتي تشيز البيض

هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 1 والتكاليف 89 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 313 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زبدة وحليب مبخر وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الدهنية جدتي تشيز البيض, الدهنية أبي كوكتيل، و 411 على أوميغا 3-6-9 الأحماض الدهنية لوصفات مماثلة.