صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة55
مجلة

الدخن التبولي مع البرتقال كارا كارا والزيتون الأخضر

الدخن التبولي مع البرتقال كارا كارا والزيتون الأخضر
قد يكون التبولي الدخن مع برتقال كارا كاران والزيتون الأخضر هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 420 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البرتقال الدم والماء والبقدونس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة فائقة. حاول بودينغ كريم البرتقال منخفض السعرات الحرارية مع برتقال كارا كاران, مرنغ مع برتقال كارا كاران بالكراميل، و أفخاذ دجاج مشوية بالفانيليا البلسم مع صلصة البرتقال كارا كاران # فانيلاويك لوصفات مماثلة.