صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة61
مجلة

الدجاج والفطر في صلصة جوزي

الدجاج والفطر في صلصة جوزي
الدجاج والفطر في صلصة جوزي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 2564 سعرة حرارية, 93 جرام بروتين، و 68 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل 9 9.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 63% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الماء وهريس الطماطم والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل اللبن يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع 5 دقائق صحية الخوخ الزبادي المجمد كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 81%. حاول الدجاج والفطر في صلصة جوزي, فطر محشي بالجوز، و جوزي خبز الدجاج المناقصات والبرتقال غمس صلصة لوصفات مماثلة.

المكونات

1صغيرالتفاح ، محفور وفي النرد الصغيرةالتفاح ، محفور وفي النرد الصغيرة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأرز بسمتيأرز بسمتي28عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون57عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالكاجوالكاجو2لارجيسصدور الدجاج ، مكعباتصدور الدجاج ، مكعبات1مكعب مرقة دجاج جيدمكعب مرقة دجاج جيد1أوريو محشو مزدوج1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش5حليب جوز الهند السائلحليب جوز الهند السائل2بوصةالخيار ، النرد الصغيرةالخيار ، النرد الصغيرة2قطع حلوى التوفي من هيث بار3 حبات بطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة3 حبات بطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة6سمولالتواريخ ، في النرد الصغيرةالتواريخ ، في النرد الصغيرة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنجوز الهند المجففجوز الهند المجفف22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنأوراق كزبرة طازجة مفرومةأوراق كزبرة طازجة مفرومة2قطع حلوى التوفي من هيث بارغارام ماسالاغارام ماسالا1أوريو محشو مزدوجالثوم ، اللبالثوم ، اللب11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففلتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالزبادي العاديالزبادي العادي1قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة1البصل الأخضر ، شرائحالبصل الأخضر ، شرائح11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففسلطانةسلطانة1صغيرالطماطم ، في النرد الصغيرةالطماطم ، في النرد الصغيرة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن2 1/2 كوب كفالوتيري أو كسري، مبشورة2 1/2 كوب كفالوتيري أو كسري، مبشورة8281 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمياه إضافيةمياه إضافية