الدجاج والفاصوليا الفلفل الحار

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? الدجاج والفاصوليا الفلفل الحار يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 430 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. التوجه الى المتجر والتقاط الأخضر السالسا, ماء, الفلفل المطحون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لكروكبوت الدجاج والفاصوليا الفلفل الحار والفلفل الحار الجبن تراجع, الفاصوليا البيضاء - الدجاج الحار، و الدجاج والفاصوليا البيضاء الفلفل الحار لوصفات مماثلة.