الدجاج والتفاح كروستيني
بحاجة الى خال من الغلوتين وبدائي? الدجاج والتفاح كروستيني يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 15 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من جولات ميلبا بنكهة الثوم ، نيوفشا@غتل الجبن ، الجدة سميث التفاح ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 22%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل كروستيني دي فيجاتيني (كبد دجاج توسكان كروستيني), كروستيني دي فيجاتيني (كبد الدجاج كروستيني)، و التفاح والجوز كروستيني.
تعليمات
يمزج أول 5 مكونات في وعاء صغير مع التحريك جيدا.
يوزع خليط الدجاج بالتساوي على جولات ميلبا.
يزين بالثوم المعمر الطازج إذا رغبت في ذلك.