الدجاج والأرز

الدجاج والأرز هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 20 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 361 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على الماء والأرز المحول وأفخاذ الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز كحلوى. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة. حاول مو الدجاج والأرز-هذا للدجاج والأرز يتميز ريتز المفرقع كسرة تحتل المرتبة الاولى, وعاء أرز دجاج بالريحان التايلاندي مع أرز جوز الهند بالليمون، و طباخ الأرز على الطريقة الكاريبية أرز الدجاج بيلاو لوصفات مماثلة.