الدجاج و متبل-كوسة ساندويتش

الدجاج وساندويتش كوسة منقع قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 39 جرام بروتين, 64 جرام دهون، وما مجموعه 1052 سعرة حرارية. ل Serving 2.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك كوسة ، شرحات دجاج ، ملح وفلفل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 12 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق مذهل. حاول ساندويتش نادي الدجاج المتبل, دجاج متبل بيتا ساندويتش، و دجاج مشوي إيطالي متبل مع كوسة لوصفات مماثلة.