صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة23
مجلة

الدجاج مكتنزة والفلفل الحار كوريزو

الدجاج مكتنزة والفلفل الحار كوريزو
وصفة الدجاج مكتنزة والفلفل الحار كوريزو يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في جميع أنحاء 40 دقيقة. ل Serving 4.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 950 سعرة حرارية, 57 جرام بروتين، و 45 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 7 عشاق الطعام والطهاة. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي مكلفة جدا ل سوبر السلطانية. مزيج من الدجاج المطحون والبصل والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول بطيئة طباخ الدجاج مكتنزة الفلفل الحار, بطيئة طباخ الدجاج مكتنزة الفلفل الحار، و الفلفل الأحمر مكتنزة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخني مقلاة كبيرة وعميقة على نار متوسطة عالية مع 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب سكر أبيض1 كوب سكر أبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
إضافة كوريزو وجعل الدهون، 2 دقيقة. ادفع الكوريزو إلى جوانب القدر وأضف لحم الدجاج. يحمر الدجاج وينهار ، من 5 إلى 6 دقائق. يتبل الدجاج بمسحوق الفلفل الحار والكمون أثناء طهيه.
المكونات سوف تحتاج
قطع من صدور الدجاج الخالية من العظم والجلد (حواليقطع من صدور الدجاج الخالية من العظم والجلد (حوالي
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1/2 كوب من أوراق البقدونس المسطحة، 3 حفنات كبيرة، مقطّعة1/2 كوب من أوراق البقدونس المسطحة، 3 حفنات كبيرة، مقطّعة
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
4
يمزج البصل والثوم والفلفل والفاصوليا مع اللحوم ويطهى لمدة 5 إلى 6 دقائق أخرى. تحريك البيرة في الفلفل الحار وتقليل السائل دقيقة ثم تضاف الطماطم والحرارة من خلال. يتبل الفلفل الحار بالملح حسب الرغبة ويقلل الحرارة إلى درجة منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
5
جلب 6 أكواب الأسهم ليغلي في وعاء متوسط, ضجة في عصيدة من دقيق الذرة والحفاظ على التحريك حتى الجماهير عصيدة من دقيق الذرة ويثخن إلى عصيدة, 2 إلى 3 دقائق. يضاف الزبدة والبصل الأخضر والزعتر ويتبل بالملح حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
الحبوب الساخنةالحبوب الساخنة
1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
6
ملء السلطانيات في منتصف الطريق مع عصيدة من دقيق الذرة وجعل بئر في المركز. تملأ الأطباق مع الفلفل الحار وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية

المكونات

1زجاجة1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة4251 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الفاصوليا الحمراء ، استنزفتالفاصوليا الحمراء ، استنزفت1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةمسحوق الفلفل الحار ، 3 فولز النخيلمسحوق الفلفل الحار ، 3 فولز النخيل3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كوريزو ، مفرومكوريزو ، مفروم7941 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.مكعبات الطماطم المحمصة النارمكعبات الطماطم المحمصة النار3القرنفلثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.- روزماري مفروم ناعماً، من 4 إلى 5 أغصان- روزماري مفروم ناعماً، من 4 إلى 5 أغصان1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومكمون مطحون ، نخيل ممتلئكمون مطحون ، نخيل ممتلئ1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومزيت الزيتون البكر الممتاز ، 1 بدوره من المقلاةزيت الزيتون البكر الممتاز ، 1 بدوره من المقلاة1البصل المفرومالبصل المفروم4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصيدة من دقيق الذرة سريعة الطهيعصيدة من دقيق الذرة سريعة الطهي1فلفل أحمر مفرومفلفل أحمر مفروم6الروبيان والأوردةالملحالملح2البصل الأخضر ، المفروم ناعماالبصل الأخضر ، المفروم ناعما23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةأوراق الزعتر المفروم الطازجأوراق الزعتر المفروم الطازج