الدجاج مع صلصة النبيذ الأبيض
الدجاج مع صلصة النبيذ الأبيض هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 248 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 52 شخصا بهذه الوصفة. التوجه الى المتجر والتقاط نكهة تتركز مرق الدجاج وزيت الزيتون ، نصفين صدور الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي الدجاج في صلصة النبيذ الأبيض, الدجاج في صلصة النبيذ الأبيض، و الدجاج في صلصة النبيذ الأبيض.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة.
يضاف الدجاج ويطهى لمدة 10 دقائق أو حتى يحمر جيدا على كلا الجانبين.
يضاف الكراث والزعتر إلى المقلاة ويطهى ويقلب لمدة 30 ثانية. ضجة في النبيذ ويطهى لمدة 2 دقيقة أو حتى يتم تقليل الخليط بمقدار النصف. ضجة في مرق المركزة. أعد الدجاج إلى المقلاة. يطهى لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج الدجاج بالكامل.