صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة41
مجلة
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة

الدجاج مع صلصة الفطر

5
4
3
2
1
الدجاج مع صلصة الفطر

الدجاج مع صلصة الفطر

الدجاج مع صلصة الفطر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 502 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل Serving 2.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك البقدونس والمارسالا والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي الدجاج والفطر بليني مع صلصة الفطر دسم, الدجاج في صلصة الفطر لمدة أربعة، و الدجاج في صلصة الفطر.

تعليمات

1
وضع صدور الدجاج بين 2 ورقة من غلاف بلاستيكي الثقيلة ؛ تتسطح إلى سمك 1/2 بوصة ، وذلك باستخدام مطرقة اللحوم أو شوبك.
المكونات سوف تحتاج
صدر دجاجصدر دجاج
اللحوماللحوم
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
مغرض اللحوممغرض اللحوم
شوبكشوبك
2
يرش الدجاج بالتساوي مع 1/2 ملعقة صغيرة ملح.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الملحالملح
3
يمزج 1/4 كوب دقيق و 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل في طبق ضحل ؛ نعرات الدجاج في خليط الدقيق ، والتخلص من الفائض. تراجع الدجاج في الحليب ؛ نعرات في فتات الخبز.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
فلفلفلفل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الحليبالحليب
الملحالملح
تراجعتراجع
4
صب زيت الزيتون على عمق 1/4 بوصة في مقلاة كبيرة. يقلى الدجاج على دفعات بالزيت الساخن على نار متوسطة إلى عالية من 5 إلى 6 دقائق على كل جانب.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
إزالة من المقلاة ، واستنزاف على المناشف الورقية ، حجز 2 ملاعق كبيرة من المرق في المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
مقلاةمقلاة
6
سوت الثوم في المرق الساخن 20 ثواني; إضافة الفطر, وسوت 3 دقائق أو حتى احمر طفيفة.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
الثومالثوم
7
يضاف البصل الأخضر, بقدونس, ونبات الكبر; سوت 1 دقيقة. ضجة في مرق الدجاج ، والمكونات التالية 3 ، والباقي 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. جلب ليغلي على نار متوسطة عالية ، ويطهى مع التحريك باستمرار ، 2 دقيقة أو حتى سميكة قليلا.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
البقدونسالبقدونس
الكبرالكبر
الملحالملح
8
قدمي صلصة الفطر فوق الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
صلصةصلصة
9
تقدم مع السباغيتي المغطاة بصلصة باستا الطماطم ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
السباغيتيالسباغيتي
طماطمطماطم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا