الدجاج مع خرقة الخضار وعصيدة من دقيق الذرة

الدجاج مع خرقة الخضار والبولينتان هو خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 756 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 3.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات و 6 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط صدور الدجاج والتوابل والبارميزان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق صلب. حاول خرقة الخضار المحمصة مع عصيدة من دقيق الذرة, خضروات الخريف مع عصيدة من دقيق الذرة الناعمة، و خضروات الربيع-خضار الدجاج لوصفات مماثلة.