صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة62
مجلة

الدجاج مع الفطر البري وصلصة البلسميك كريم

الدجاج مع الفطر البري وصلصة البلسميك كريم
الدجاج مع الفطر البري وصلصة كريم البلسم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 39 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 571 سعرة حرارية. ل Serving 4.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من الكراث وفطر بورتوبيللو الصغير والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 29 من عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة فائقة. حاول شوربة كريمة الفطر بالدجاج والأرز البري, دجاج مشوي مع صلصة الفطر البري، و دجاج محمر مع صلصة الزعتر بالفطر البري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين وعاء كبير من الماء ليغلي. ملح الماء وإضافة المعكرونة أورزو. كوك إلى ال دينت.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر الممتاز، بالإضافة إلى المزيد للتغطيةملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر الممتاز، بالإضافة إلى المزيد للتغطية
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية وأضيفي زيت الزيتون البكر الممتاز ، 2 لفة من المقلاة. يتبل الدجاج بالملح والفلفل ويضاف إلى المقلاة الساخنة. اطهي الدجاج لمدة 5 إلى 6 دقائق على كل جانب.
المكونات سوف تحتاج
يوكونيوكون
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
أخرجي الدجاج من المقلاة وغطيه بورق القصدير للتدفئة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
أعد المقلاة إلى النار ، وأدر الحرارة للخلف قليلا ، وأضف الزبدة. مرة واحدة يذوب الزبدة إضافة الفطر واثارة البني في بعض الأحيان لمدة 4 إلى 5 دقائق. مرة واحدة الفطر البني الموسم مع الملح والفلفل ثم يضاف الثوم والزعتر والكراث. يطهى مع التحريك من حين لآخر لمدة 2 دقيقة أو حتى يذبل الكراث.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
يرش الدقيق في المقلاة ويطهى 2 دقيقة أكثر.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
6
اخفقي في المرق والخل البلسمي والقشدة. تحويل الحرارة تصل إلى ارتفاع ويترك على نار خفيفة لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة. شريحة الدجاج على زاوية.
المكونات سوف تحتاج
فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
قطعة واحدة (10 إلى 12 بوصة) من فاكهة الفراولة من قدامقطعة واحدة (10 إلى 12 بوصة) من فاكهة الفراولة من قدام
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
7
يضاف البقدونس والدجاج مرة أخرى إلى المقلاة لتسخين ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
8
للخدمة ، كومة أورزو على أطباق العشاء وأعلى مع شرائح الدجاج والصلصة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر الممتاز، بالإضافة إلى المزيد للتغطيةملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر الممتاز، بالإضافة إلى المزيد للتغطية

المكونات

12فطر كريميني أو بيبي بورتوبيللو ، شرائحفطر كريميني أو بيبي بورتوبيللو ، شرائح1جبنة بارميزان مبشورةالخل البلسمي ، مقلة العين ذلكالخل البلسمي ، مقلة العين ذلك2القشرة: فتات بسكويت غراهامألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقدونس المفروم ذو الأوراق المسطحة ، حفنة سخيةالبقدونس المفروم ذو الأوراق المسطحة ، حفنة سخية2القشرة: فتات بسكويت غراهامدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2فصوص كبيرةالثوم المفرومالثوم المفروم3القشرة: فتات بسكويت غراهامكريم الثقيلة أو نصف ونصف ، يتحول زوجين من المقلاةكريم الثقيلة أو نصف ونصف ، يتحول زوجين من المقلاة2القشرة: فتات بسكويت غراهامزيت الزيتون البكر الممتاز ، 2 لفة من المقلاةزيت الزيتون البكر الممتاز ، 2 لفة من المقلاة227فلفل هابينروباستا أورزوباستا أورزو4عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينفلفلفلفل4عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينالملحالملح2لارجيسالكراث ، شرائح رقيقةالكراث ، شرائح رقيقة12الفطر شيتاكي ، ينبع إزالتها وشرائحالفطر شيتاكي ، ينبع إزالتها وشرائح4صدور دجاج بدون عظم ، بدون جلد ، 6 أونصاتصدور دجاج بدون عظم ، بدون جلد ، 6 أونصات1جبنة بارميزان مبشورةأوراق الزعتر ، واثنين من الأغصان ، المفرومأوراق الزعتر ، واثنين من الأغصان ، المفروم12الفطر الأبيض ، شرائحالفطر الأبيض ، شرائح