الدجاج مع الفاصوليا البيضاء والطماطم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الدجاج مع الفاصوليا البيضاء والطماطم. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 975 سعرة حرارية, 64 جرام بروتين، و 56 جرام دهون. ل Serving 3.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك طماطم عنب وزعتر وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كان 565 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 51 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة ممتازة. حاول يخنة الدجاج مع الطماطم والفاصوليا البيضاء, الدجاج مع الكراث المحمص والطماطم والفاصوليا البيضاء، و دجاج البحر الأبيض المتوسط مع الطماطم والزيتون والفاصوليا البيضاء لوصفات مماثلة.