الدجاج مع الخضار المحمصة والأرز البري

الدجاج مع الخضار المحمصة والأرز البري قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 3.03 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 43 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 714 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الفلفل والبقدونس والأرز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل سلطة الأرز البري مع الخضار المحمصة وصلصة الليمون والطحينة, الأرز البري مع الدجاج المشوي، و الدجاج المشوي مع حساء الأرز البري.