الدجاج مع البطاطا البيستو

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الدجاج مع بطاطس البيستو. ل Serving 4.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 43 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 744 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك فلفل وملح كوشير وبيستو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق صلب. حاول دجاج إيطالي مع بطاطس البيستو, بيستو السبانخ " - دجاج محشي وبطاطا محطمة، و بيستو الدجاج المشوي مع البطاطا والزيتون والبصل لوصفات مماثلة.