الدجاج مخنوق في المرق

الدجاج مخنوق في المرق قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 282 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الدقيق ولحم الخنزير المقدد المقطع بالعرض إلى شرائح مقاس 1/4 بوصة ومعجون الطماطم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الدجاج المخنوق والمرق, دجاج مخنوق مع المرق والأرز، و الدجاج المخنوق والمرق (تحول) لوصفات مماثلة.