الدجاج المفضل والأرز البري

تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 26 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب على 125 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك الخضار المقطعة والدجاج ومزيج الأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي طاجن ليزلي المفضل للدجاج والأرز البري, الدجاج والأرز البري، و روزماري الدجاج والأرز البري.