الدجاج المشوي والخضار

هل تحتاج إلى طبق رئيسي خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان و30 طبقًا رئيسيًا؟ يمكن أن يكون الدجاج المشوي والخضار وصفة رائعة يمكنك تجربتها. تتكون هذه الوصفة من 6 حصص تحتوي كل منها على 241 سعرة حرارية و37 جرامًا من البروتين و7 جرامًا من الدهون. مقابل 1.8 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 23% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. سيكون الرابع من يوليو أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. توجه إلى المتجر واشتري زيت الكانولان والفلفل الحلو والكركم المطحون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 65%، وهي درجة قوية. الدجاج المشوي والخضار بالرقائق، والدجاج والخضار الإيطالي المشوي، والدجاج والخضار المشوي بالسمسم تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.