الدجاج المشوي مع اللبن-الفلفل الحار فرك

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الدجاج المشوي مع الزبادي-الفلفل الحار. حصة واحدة تحتوي على 266 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والكيتونية تخدم 4 وتكاليف 69 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على ملح كوشير, هالبي إرموس, قهوة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول أفضل فرك التوابل الجافة للدجاج ولحم البقر ولحم الخنزير, سلطة الدجاج المشوي والمانجو مع الزبادي، و سلطة الدجاج المشوي والمانجو بالكاري مع الزبادي لوصفات مماثلة.