صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

الدجاج المزجج الحلو والحامض

5
4
3
2
1
الدجاج المزجج الحلو والحامض

الدجاج المزجج الحلو والحامض

قد يكون الدجاج المزجج الحلو والحامض هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.26 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 386 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من المشمش يحفظ ، مزيج حساء البصل والدجاج ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل سلطة خلع الملابس هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الشوكولاتة وعاء واحد كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 32%. حاول أجنحة دجاج مزججة بالخردل مع صلصة غمس حلوة وحامضة-وهبة, الحلو والحامض المزجج لحم الخنزير، و البلسم المزجج الحلو والحامض سيبوليني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
اغسل الدجاج واتركه حتى يجف ورتبه في طبق خبز 9 س 13 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
3
اخلطي الصلصة الروسية والمعلبات والشوربة معا في وعاء واسكبي المزيج فوق قطع الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
قطع الدجاجقطع الدجاج
يحفظيحفظ
مزيج الحساءمزيج الحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
تخبز في فرن مسخن مسبقا لمدة 45 إلى 60 دقيقة ، وأحيانا توضع الصلصة فوق الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا