صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة45
مجلة

الدجاج اللزج والدم البرتقالي

الدجاج اللزج والدم البرتقالي
إذا كان لديك حولها 25 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد يكون الدجاج اللزج والدم البرتقالي المقلي مذهلا منتجات الألبان مجانا وصفة لمحاولة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 834 سعرة حرارية, 54 جرام بروتين، و 34 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 4.38 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 87 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الصويا وعصير برتقال الدم والعسل الصافي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي الدم البرتقال والروبيان المقلي, الدجاج اللزج مع بذور السمسم، و مثبت النبيذ الاحمر الدجاج والخضار يقلب.

تعليمات

1
اهم الاشياء اولا, ضع الغلاية, ضع السبانخ في مصفاة واجلس المصفاة في الحوض. ثم ، في وعاء صغير ، اخفقي قشر البرتقال والعصير والعسل وصلصة الصويا والزنجبيل والثوم ، تعتبر الخفاقة الصغيرة مثالية لهذه الوظيفة.
المكونات سوف تحتاج
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
ثوم جويا®ثوم جويا®
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
2
ضع المعكرونة في وعاء عميق وصب الماء المغلي من الغلاية لتغطيتها فقط. اتركيه لينقع لمدة 4 دقائق ، ثم اسكبي النودلز والماء ببطء شديد فوق السبانخ في المصفاة وقلبي المعكرونة مع السبانخ حتى تذبل.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
3
رشي زيت السمسم واخلطيهم برفق. وضعت على جانب واحد.
المكونات سوف تحتاج
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
4
سخني الزيت النباتي في مقلاة حتى يصبح ساخنا جدا ، ضعي شرائح الدجاج واقليها على نار عالية لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح الدجاج بنيا ذهبيا في كل مكان.
المكونات سوف تحتاج
بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخعبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ
5
يسكب مزيج البرتقال والعسل فوق الدجاج. في البداية سوف فقاعة بشراسة ولكن بعد لحظات قليلة سوف تهدأ. فقاعة ويقلب الصلصة والدجاج لمدة 2 دقيقة حتى صلصة سميكة وبراقة وقد المزجج الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
6
ضعي المعكرونة والسبانخ ورقائق الفلفل الحار في المقلاة مع الدجاج. إرم بلطف كل شيء معا لتدفئة من خلال ، ثم الموسم مع الملح والفلفل. كومة الشعرية والدجاج على طبق من ذهب. دفقة المزيد من صلصة الصويا وكوب من النبيذ الأبيض المبرد هي المرافقات الوحيدة التي يحتاجها عشاء المعكرونة هذا.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
صدور الدراج إذا )صدور الدراج إذا )
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخعبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ