صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة45
مجلة

الدجاج اللزج والدم البرتقالي

الدجاج اللزج والدم البرتقالي
إذا كان لديك حولها 25 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد يكون الدجاج اللزج والدم البرتقالي المقلي مذهلا منتجات الألبان مجانا وصفة لمحاولة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 834 سعرة حرارية, 54 جرام بروتين، و 34 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 4.38 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 87 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الصويا وعصير برتقال الدم والعسل الصافي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي الدم البرتقال والروبيان المقلي, الدجاج اللزج مع بذور السمسم، و مثبت النبيذ الاحمر الدجاج والخضار يقلب.

تعليمات

1
اهم الاشياء اولا, ضع الغلاية, ضع السبانخ في مصفاة واجلس المصفاة في الحوض. ثم ، في وعاء صغير ، اخفقي قشر البرتقال والعصير والعسل وصلصة الصويا والزنجبيل والثوم ، تعتبر الخفاقة الصغيرة مثالية لهذه الوظيفة.
المكونات سوف تحتاج
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
ضع المعكرونة في وعاء عميق وصب الماء المغلي من الغلاية لتغطيتها فقط. اتركيه لينقع لمدة 4 دقائق ، ثم اسكبي النودلز والماء ببطء شديد فوق السبانخ في المصفاة وقلبي المعكرونة مع السبانخ حتى تذبل.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
رشي زيت السمسم واخلطيهم برفق. وضعت على جانب واحد.
المكونات سوف تحتاج
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
4
سخني الزيت النباتي في مقلاة حتى يصبح ساخنا جدا ، ضعي شرائح الدجاج واقليها على نار عالية لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح الدجاج بنيا ذهبيا في كل مكان.
المكونات سوف تحتاج
بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخعبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ
5
يسكب مزيج البرتقال والعسل فوق الدجاج. في البداية سوف فقاعة بشراسة ولكن بعد لحظات قليلة سوف تهدأ. فقاعة ويقلب الصلصة والدجاج لمدة 2 دقيقة حتى صلصة سميكة وبراقة وقد المزجج الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
6
ضعي المعكرونة والسبانخ ورقائق الفلفل الحار في المقلاة مع الدجاج. إرم بلطف كل شيء معا لتدفئة من خلال ، ثم الموسم مع الملح والفلفل. كومة الشعرية والدجاج على طبق من ذهب. دفقة المزيد من صلصة الصويا وكوب من النبيذ الأبيض المبرد هي المرافقات الوحيدة التي يحتاجها عشاء المعكرونة هذا.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
صدور الدراج إذا )صدور الدراج إذا )
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخعبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ