الدجاج الحار أنا
الدجاج الفلفل الحار قد أكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 249 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 7 أشخاص هذه الوصفة شهية ومرضية. إذا كان لديك مرق الدجاج والبصل والفاصوليا البحرية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل لكروكبوت الدجاج والفاصوليا الفلفل الحار والفلفل الحار الجبن تراجع.
تعليمات
ضعي الفاصوليا والمرق والبصل والثوم والفلفل الأسود والأوريغانو والكمون والقرنفل المطحون في فرن هولندي. جلب ليغلي. تغطية ، وخفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة لمدة 2 ساعة.
ضجة في الدجاج والفلفل الحار والماء والملح ، وهالبينو. جلب ليغلي. تغطية, خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة ل 1 ساعة; اثارة في كثير من الأحيان.