صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة27
مجلة

الدجاج الانتشلادا فيرديس

الدجاج الانتشلادا فيرديس
الإنتشلادا الدجاج فيرديس قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 3.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 650 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 38 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم والدجاج ، كازو فريسكو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن إلى حد ما. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق مذهل. حاول الدجاج الانتشلادا فيرديس, الدجاج الانتشلادا فيرديس، و الدجاج الانتشلادا فيرديس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
يمزج الطماطم والبصل الأخضر وفلفل الهالبينو والثوم معا في طبق للخبز.
المكونات سوف تحتاج
فلفل هالبينوفلفل هالبينو
البصل الأخضرالبصل الأخضر
توماتيلوستوماتيلوس
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
3
تحمص الخضار في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح طرية ورائحة ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
أخرجه من الفرن وارفع درجة حرارة الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت (230 درجة مئوية)
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
تسكب الخضار المحمصة والكزبرة ومرق الدجاج وعصير الليمون والملح في الخلاط بما لا يزيد عن نصفه. تغطية وعقد غطاء أسفل ؛ نبض عدة مرات قبل أن يغادر إلى مزيج. هريس على دفعات حتى يتم الوصول إلى اتساق السالسا على نحو سلس.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
عصير الليمونعصير الليمون
الخضرواتالخضروات
سيلانتروسيلانترو
السالساالسالسا
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
6
ضع 6 تورتيلا متداخلة في قاع طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة. تغطية الرقاق مع 1/2 الدجاج. أعلى الدجاج مع 1/2 جبن موزاريلا وتصب 1/2 السالسا على الجبن. كرر عملية التصفيف مع التورتيلا المتبقية والدجاج وجبنة الموزاريلا والسالسا.
المكونات سوف تحتاج
موزاريلاموزاريلا
التورتياالتورتيا
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الجبنالجبن
السالساالسالسا
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
7
يرش في الهواء الطلق كازو انهارت على القمة.
المكونات سوف تحتاج
كازو فريسكوكازو فريسكو
8
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى فقاعات ، حوالي 25 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي في القائمة? محاولة الاقتران مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألقé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. يمكنك تجربة بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.8 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 39 دولار للزجاجة الواحدة.
بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير
بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير
العبير من الشاي الأسود والهيل هي الطبقات من الملاحظات من توت وبلاك بيري. النكهات الطازجة من التوت البري والبرقوق وقشر البرتقال توفر الملاحظات لذيذا حية مع لمسة من المعادن والهيل. هذا هو نوير بينوت غنية وكاملة الجسم مع حموضة متوازنة والانتهاء من محكم بدقة.