الدجاج الاستوائي الأول

الدجاج الاستوائية أنا هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 183 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.11 دولار لكل وجبة. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر واحصل على السكر وعصير الليمون ومسحوق الخردل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 41%. وصفات مماثلة تشمل دجاج استوائي, دجاج باربيكيو استوائي، و سلطة الدجاج الاستوائية.