صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة51
مجلة

الخيار مينيونيت

الخيار مينيونيت
الخيار مينيونيت قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 254 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 2.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط خيار الدفيئة والزنجبيل وخل نبيذ الأرز وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة هائلة. حاول الخيار مينيونيت, صلصة مينيونيت الخيار، و المحار مع مينيونيت خيار الشمبانيا لوصفات مماثلة.