الخيار مع القشدة الحامضة
الخيار مع القشدة الحامضة هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 271 سعرة حرارية. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم في جميع أنحاء 2 ساعة و 15 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك المايونيز والملح والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 12%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول صلصة الكريمة الحامضة والخيار, سلطة خيار القشدة الحامضة، و الخيار الحامض كريم العفن لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخفقي الزيت النباتي والخل و 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/2 ملعقة صغيرة فلفل معا في وعاء كبير حتى يستحلب الزيت.
اطو الخيار في التتبيلة حتى يغطى بالتساوي.
نقع الخيار في الثلاجة لمدة 2 ساعة.
استنزاف الخيار وتجاهل ماء مالح.
اخفقي المايونيز والقشدة والبصل والقشدة الحامضة وعصير الليمون والريحان معا في وعاء.
يطوى الخيار المصفى في خليط المايونيز ؛ يتبل بالملح والفلفل للتقديم.