صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

الخيار-عصير الليمون

الخيار-عصير الليمون
الخيار-عصير الليمون سبريتزرز هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 79 سعرة حرارية. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ماء فوار وعصير ليمون وزنجبيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يحب الكثير من الناس هذا المشروب حقا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول عنبية عصير الليمون, سبريتزر الخيار والريحان، و الأناناس والخيار والجير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج 3/4 كوب ماء وسكر في قدر صغير. يغلى المزيج ويطهى حتى يذوب السكر مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة
لحم خنزير مدخن مقطع إلى مكعبات سميكةلحم خنزير مدخن مقطع إلى مكعبات سميكة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
2
إزالة من الحرارة ؛ بارد.
3
ضعي خليط السكر ومكعبات الخيار وعصير الليمون والزنجبيل في الخلاط ؛ عملية حتى تصبح ناعمة. تغطية والبرد.
المكونات سوف تحتاج
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
اللوز الكامل، بقشرته ومحمصاللوز الكامل، بقشرته ومحمص
1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
يمزج مزيج الخيار والماء الفوار في إبريق ؛ يقلب برفق بمضرب حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
المياه الفوارةالمياه الفوارة
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
5
يزين كل كوب برمح خيار ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية