صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

الخوخ وكريم الحلوى

الخوخ وكريم الحلوى
إذا 2 2.89 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, خوخ & قد يكون بودنغ الكريمة رائعا خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 348 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط الهلام الفانيليا نكهة بودنغ الفورية, حليب, 1 علبة (15 أوقية.) شرائح الخوخ في عصير طبيعي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. حاول الخوخ ' ن كريم الشوفان & شيا بودنغ بارفيه, الخوخ المشوي + الخوخ وكريم المصاصات، و بودنغ لؤلؤة التابيوكا مع الخوخ المشوي والفستق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي الحليب وعصير الخوخ المحفوظ في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
إضافة مزيج الحلوى الجافة. فاز مع خفقت الأسلاك 2 دقيقة. أو حتى تمتزج جيدا. ضجة في الخوخ. ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (3/4 أونصة) من مزيج بودنغ الفستق الفوريعبوة واحدة (3/4 أونصة) من مزيج بودنغ الفستق الفوري
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم