صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
مجلة

الخوخ والبندق مسكربون بروشيتا

الخوخ والبندق مسكربون بروشيتا
الخوخ والبندق مسكربون بروشيتا قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذا هور دي مازا له 240 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 10. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. إذا كان لديك خوخ وعسل وجبن ماسكاربوني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الخردل مسكربون بروشيتا, الفراولة مسكربون بروشيتا، و تين طازج ، جرجير ، وماسكاربوني بروشيتا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة شواء أو شواية خارجية على ارتفاع متوسط (حوالي 375 دولارا فهرنهايت إلى 425 دولارا فهرنهايت).في هذه الأثناء ، رتب شرائح الخبز في طبقة واحدة على صينية خبز. باستخدام 1 ملعقة كبيرة من الزيت ، ادهني قمم الخبز بالزيت برفق. اقلب الشرائح وادهنها بالزيت المتبقي 1 ملعقة كبيرة. بسخاء جانب واحد فقط مع الملح.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
شواء عمومشواء عموم
الشوايةالشواية
1
ضعي الماسكاربوني والمسكرات في وعاء صغير وقلبي حتى يمتزجا ؛ توضع جانبا.نصف وحفرة الخوخ.
المكونات سوف تحتاج
مسكربونمسكربون
ليكيورليكيور
الخوخالخوخ
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
مقطعة إلى 1/4 بوصة سميكة slices.To قدميها ووزعي كمية متساوية من خليط الماسكاربوني على كل شريحة خبز. تقسم شرائح الخوخ بين شرائح الخبز وترش بالعسل وترش بالبندق.
المكونات سوف تحتاج
مسكربونمسكربون
البندقالبندق
انتشارانتشار
الخبزالخبز
العسلالعسل
الخوخالخوخ
3
نقطع البروشيتا إلى قطع إذا رغبت في ذلك ونقدمها.