الخوخ-توت تنهار
الخوخ-توت تنهار قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 531 سعرة حرارية. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مزيج من مستخلص اللوز والملح والخوخ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الخوخ والتوت تنهار, الخوخ توت تنهار، و الخوخ والتوت تنهار.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
استنزاف الخوخ ؛ جانبا 1/2 كوب عصير.
اخلطي السكر ونشا الذرة وجوزة الطيب و 1/8 ملعقة صغيرة. الملح في قدر. خفقت تدريجيا في محفوظة 1/2 كوب عصير. يطهى مع التحريك حتى يتماسك لمدة 4 دقائق.
إزالة من الحرارة. أضعاف في الخوخ والتوت; نقل إلى طبق الخبز مربع 8 بوصة.
يمزج الدقيق والسكر البني و 1/4 ملعقة صغيرة. الملح في وعاء صغير. ضجة في الزبدة واللوز استخراج حتى مجتمعة.
مزيج في اللوز. تنهار الخليط على الفاكهة.
اخبزيها حتى يصبح لونها بنيا خفيفا وتملأ الفقاعات ، من 25 إلى 30 دقيقة. تبرد على رف سلكي لمدة 20 دقيقة.
يقدم مع الآيس كريم ، إذا رغبت في ذلك.