الخوخ تنهار
بحاجة الى حلوى نباتية? الخوخ تنهار يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 274 سعرة حرارية. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك خوخ وزيت نباتي وقرفة مطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة. حاول الخوخ تنهار فطيرة, الخوخ تنهار، و الخوخ تنهار لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
رتب الخوخ في قاع طبق خبز ضحل ؛ توضع جانبا.
في وعاء صغير ، يمزج الدقيق والشوفان والزيت والسكر البني والقرفة. يقلب بالشوكة حتى يتفتت الخليط مع إضافة المزيد من الزيت إذا لزم الأمر. أضعاف في المكسرات.
يرش فوق الخوخ ويخبز لمدة 15 دقيقة حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.