الخوخ المشوي المزجج
قد يكون الخوخ المشوي المزجج مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 199 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك زبدة وخوخ ناضج وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الخوخ والزنجبيل المزجج بطة الثدي ساتيه مع الخوخ المشوي, البطون جرو & الخوخ {الفطائر زبدة البني مع الخوخ المزجج}، و الخوخ المشوي + الخوخ وكريم المصاصات لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع كل في نصف وحفرة. في مقلاة 9 إلى 10 بوصة على نار متوسطة عالية ، تذوب الزبدة ؛ يضاف السكر ويقلب حتى يمتزج جيدا.
ترفع المقلاة عن النار ، وتوضع الخوخ في خليط الزبدة ، وتحولها إلى طبقة متساوية.
وضع الخوخ ، وقطع الجانب إلى أسفل ، على شواء الشواء على سرير صلب من الفحم المتوسط أو الحرارة المتوسطة على موقد الغاز (يمكنك عقد يدك على مستوى شواء فقط 4 إلى 5 ثوان) ؛ إغلاق غطاء على موقد الغاز. يطهى حتى يسخن الخوخ ويحمر قليلا في القاع.
فرشاة قمم مع المزيد من خليط الزبدة ، ثم تحويل الفاكهة مرارا وفرشاة الجانبين المطبوخة مع الخليط. اطبخي حتى يصبح الخوخ دافئا ولكن لا يزال يحتفظ بشكله ، من 6 إلى 10 دقائق.