الخوخ المسلوق
وصفة مسلوق الخوخ يمكن أن يتم في حوالي 35 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 250 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة. جعلت 117 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الخوخ والسكر الناعم الذهبي وعصا القرفة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي تشاي-المشمش المسلوق والخوخ, العسل والبرتقال الخوخ مسلوق، و نصف القمر خليج الخوخ مسلوق.
تعليمات
لتحضير البرقوق: اغسله وقطعه إلى أرباع ، ثم أزل الحجارة.
ضعي السكر في مقلاة مع 225 مل من الماء والقرفة والفانيليا. سخني بلطف حتى يذوب السكر.
حرك الفاكهة في الشراب. اتركي المقلاة حتى الغليان ، ثم اتركيها تنضج لمدة 5-10 دقائق حسب النضج حتى يصبح البرقوق طريا. يترك ليبرد قليلا ويقدم كما هو مع شيء دسم.