صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

الخوخ المسلوق

الخوخ المسلوق
وصفة مسلوق الخوخ يمكن أن يتم في حوالي 35 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 250 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة. جعلت 117 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الخوخ والسكر الناعم الذهبي وعصا القرفة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي تشاي-المشمش المسلوق والخوخ, العسل والبرتقال الخوخ مسلوق، و نصف القمر خليج الخوخ مسلوق.

تعليمات

1
لتحضير البرقوق: اغسله وقطعه إلى أرباع ، ثم أزل الحجارة.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
2
ضعي السكر في مقلاة مع 225 مل من الماء والقرفة والفانيليا. سخني بلطف حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
ملعقة صغيرة من مزيج توابل سازونملعقة صغيرة من مزيج توابل سازون
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
حرك الفاكهة في الشراب. اتركي المقلاة حتى الغليان ، ثم اتركيها تنضج لمدة 5-10 دقائق حسب النضج حتى يصبح البرقوق طريا. يترك ليبرد قليلا ويقدم كما هو مع شيء دسم.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة