صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

الخوخ الزبادي المجمد

5
4
3
2
1
الخوخ الزبادي المجمد

الخوخ الزبادي المجمد

الخوخ الزبادي المجمد هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية الحلوى. حصة واحدة تحتوي على 101 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك عسل دافئ وزبادي وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الخوخ الزبادي المجمد, الخوخ الزبادي المجمد، و الخوخ الزبادي المجمد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
وضع الخوخ في الطعام المعالج مزودة مرفق شفرة ورذاذ مع العسل الدافئ.
المكونات سوف تحتاج
الخوخالخوخ
العسلالعسل
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
2
أضف الزبادي والفانيليا ورشة ملح. عملية حتى تصبح ناعمة ، ووقف وكشط أسفل جانبي الطعام المعالج مع ملعقة المطاط مرة واحدة على الأقل ، حوالي 1 دقيقة المجموع.
المكونات سوف تحتاج
فانيلافانيلا
زباديزبادي
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
ملعقةملعقة
3
خدمة على الفور أو نقل إلى وعاء مع ضيقتركيب غطاء وتجميد لمدة تصل إلى 1 شهر.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا