الخضروات بيستو لازانيا
وصفة الخضروات بيستو لازانيا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 1 ساعة و 50 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 2.12 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 450 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. جعلت 30 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة الطماطم والكوسا والبيستو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة مذهلة. حاول لازانيا الخضروات, لازانيا الخضروات، و لازانيا الخضروات لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
سخني زيت الزيتون في قدر كبيرة على نار متوسطة.
يضاف البصل والثوم ويطهى مع التحريك لمدة 4 دقائق حتى يصبح طريا.
يضاف القرع الأصفر والكوسا ويطهى مع التحريك لمدة 4 إلى 5 دقائق أخرى. يتبل بالملح والفلفل ورقائق الفلفل الأحمر. ضجة في الطماطم المسحوقة وصلصة الطماطم. يطهى مع التحريك من حين لآخر لمدة 20 دقيقة.
أضف الملح والفلفل وقليل من السكر إذا لزم الأمر.
في وعاء كبير ، اخلطي جبنة الريكوتا والسبانخ والبيستو وتبليها بالفلفل.
دهن قاع وجوانب طبق اللازانيا بالزبدة.
انشر القليل من صلصة الطماطم في قاع المقلاة.
وضع 4 الشعرية عبر الجزء السفلي من طبق الخبز ، متداخلة بنسبة 1/2 بوصة.
يوزع 1/3 من خليط الريكوتا والبيستو بالتساوي على الوجه.
يرش مع حوالي 1/2 كوب جبن موزاريلا. مغرفة حوالي 1 كوب من الصلصة في الأعلى. كرر الطبقات بنفس الترتيب.
ضعي الطبقة العليا من النودلز ورشي عليها الصلصة المتبقية ، ثم رشي عليها البارميزان والموزاريلا المتبقية. يغطى بورق الألمنيوم ويخبز في وسط الفرن حتى تغلي الصلصة حول الحواف ، حوالي 40 دقيقة. كشف وخبز 5 دقائق أكثر.
اتركه لمدة 10 دقائق قبل التقطيع.
النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو
الإيطالية يعمل بشكل جيد مع كيانتي ، تريبيانو ، وفيرديكيو. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. و باديان كولتيبونو كولتوسبوني رس شيانتي كلاسيكو (نصف زجاجة) مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 11 دولار لكل زجاجة.
![باديا كولتيبونو كولتوسبوني آر إس كيانتي كلاسيكو نصف زجاجة]()
باديا كولتيبونو كولتوسبوني آر إس كيانتي كلاسيكو نصف زجاجة
إنه نبيذ فاكهي وناعم ونموذجي صديق للطعام بشكل خاص.