صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة81
مجلة

الخضروات الجذرية المحمصة روزماري

الخضروات الجذرية المحمصة روزماري
تتطلب الخضروات الجذرية المحمصة بإكليل الجبل تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وصفة نباتية لها 694 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.72 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقط فصوص الثوم وزيت الزيتون والبطاطس وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول الخضروات الجذرية المحمصة مع إكليل الجبل, الخضروات الجذرية المحمصة مع إكليل الجبل، و الخضروات الجذرية المحمصة البلسم روزماري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع المكونات 4 الأولى إلى مكعبات 1/2 بوصة.
2
الجمع بين الخضروات والكراث ، والمكونات 5 المقبلة في وعاء كبير ، القذف إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
كريمة خفق ثقيلة إضافيةكريمة خفق ثقيلة إضافية
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
3
ضع الخضار على مقلاة جيليرول مبطنة بورق الألمنيوم ومغطاة برذاذ طهي الخضار.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةشرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
المعدات التي سوف تستخدمها
صدر ديك رومي منزوع الجلد والعظم، مقطع إلى شرائحصدر ديك رومي منزوع الجلد والعظم، مقطع إلى شرائح
رشة سخية من غارام ماسالارشة سخية من غارام ماسالا
4
تخبز في 425 لمدة 1 ساعة أو حتى احمر ، واثارة كل 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
5
ملحوظة: لتحميص الخضار مع الديك الرومي الحمضي والأعشاب ، ضعي الخضار حول الديك الرومي ، واخبزيها على حرارة 325 لمدة 1 ساعة و 45 دقيقة أو حتى تحمر مع التحريك لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة