الخضر هش وسلطة الحبوب

الخضر هش وسلطة الحبوب هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 82 جرام بروتين, 62 جرام دهون، وما مجموعه 2481 سعرة حرارية. ل Serving 14.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 77% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. وقد حاول 15 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك كوب زيت زيتون وملح وخيار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل مزيج الحبوب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبادي معسل وتوت مختلط مع بسكويتات الوفل كاملة الحبوب كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة فائقة. حاول خالية من الحبوب الخوخ هش, البرقوق الزنجبيل هش (خالية من الحبوب)، و خالية من الحبوب والتفاح النباتي هش لوصفات مماثلة.