الخضر الحقل مع الكمثرى ملفوفة لحم الخنزير المقدد المحمص

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون الخضروات الحقلية مع الكمثرى المحمصة الملفوفة بلحم الخنزير المقدد وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 573 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 43 جرام دهون كل. ل Serving 3.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على خل التفاح والزنجبيل والكمثرى وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق صلب. حاول لحم الخنزير المقدد ملفوفة الكمثرى المحمص مع جبن الماعز والعسل, سلطعون ذو قشرة ناعمة مع نكهة الذرة والخضر الحقلية وصلصة الفلفل الأحمر المحمص، و الخضر الشتوية مع الكمثرى المحمص والبيكورينو لوصفات مماثلة.